Pokud máte v úmyslu zhubnout, měli byste se pokusit konzumovat banány s teplou vodou.

Tato úžasná kombinace akceleruje váš metabolismus a pomůže vám v procesu hubnutí, což je mnohem jednodušší, rychlejší a účinnější metoda, než všechny ostatní!

Konzumujte 2 banány a 2 sklenice teplé vody každé ráno na lačný žaludek.

Pokračování na další straně

xx_xx

Voda by měla být více teplá jako studená.

Můžete jíst co se vám líbí jako další jídla, ale nesmíte jíst po 6 hodině večer.

Můžete konzumovat banán a vypít sklenici teplé vody mezi jídlem jako svačinu.

Vyhněte se sladkým jídlům a bonbonům jak je to jen možné, namísto toho, jezte banány a pijte teplou vodu.

Konzumujte minimálně 2 litry vody za den.

Zdroj:zkustosam.cz

ZANECHAT ODPOVĚĎ

Please enter your comment!
Please enter your name here