Sójové mléko se již nějakou dobu těší rostoucí oblibě mezi zájemci o zdravé stravování. Obsahuje spoustu bílkovin, vápníku a železa a také vitamín B, díky čemuž je ceněn jako velmi zdravá náhražka kravského mléka.
Má také nízký obsah tuku. Zní to skvěle, že?
Není divu, že mnoho lidí zařadilo do své stravy sójové mléko. Ukazuje se však, že s tím jsou nějaké problémy …
Některé výzkumy naznačují, že časté pití sójového mléka může vést ke zdravotním problémům.
Co v tom je? Na obalu čteme:
- Filtrovaná voda
- Celé sójové boby
- Cukrová třtina
- Mořská sůl
- Přírodní příchutě
- Karagenan
- Uhličitan vápenatý
- Retinyl palmitát
- Vitamín D2
- Vitamín B2
- Vitamín B12
Pokračování na další straně