Podzim a zima jsou ideálním počasím na chřipku a nachlazení. Častý kašel vede k podráždění hrdla a z toho důvodu můžeme denně vidět několik reklam v televizi na kapky či sirupy proti kašli.

Přestože je můžete koupit v každé lékárně, problém s kašlem dokážou vyřešit pouze na určitý čas.

Ukážeme vám domácí recept se kterým se zbavíte příznaků nachlazení i kašle. Kromě toho nezpůsobuje žádné vedlejší účinky a proto je vhodný jak pro dospělé, tak i pro děti.

Co budeme potřebovat:

  • 2 čajové lžičky citrónové šťávy
  • 1 čajová lžička medu
  • 125ml vody
  • 1 čajová lžička cukru
  • 1/2 čajové lžičky mletého zázvoru
  • 1/2 čajové lžičky mletého česneku

Postup přípravy najdete na druhé stránce…

🙂

Všechny ingredience kromě vody rozmixujte ponorným mixérem a vytvořte tak mírně hustou kaši.

Po přidání vody promíchejte, nalijte do hrnce a vařte.

Přiveďte k varu a nechte dusit, dokud směs nezhoustne.

Hotový lék můžete nalít do nádobky, ve které byly před tím kapky proti kašli.

Denně si nakapejte 2-3 kapky a nachlazení odejde spolu s kašlem!

Zázvor posiluje imunitní systém, česnek má antibakteriální vlastnosti, med působí jako antiseptikum a citron vyléčí nachlazení.