Nasbírejte si tyto bobule, které jsou extrémně nízkokalorické – 100 g obsahuje jen 40 kalorií! Ne každý však ví, že dřín obecný je skutečnou spásou i při mnoha onemocněních.
Jeho bobule přispívají ke snížení hladiny krve, posiluje krevní cévy, imunitu a také pomáhají při zhoršeném stádiu hemoroidů.
Pozitivní účinky dřínu obecného na vaše tělo
posílení imunity
Na ochranu před časným propuknutím chřipky pomůže dřín obecný. Vzhledem k vysokému obsahu vitaminu C zvyšuje dřín ochranné funkce těla. Pokud chcete zůstat vždy ve formě, měli byste zkonzumovat 1/2 šálku červených bobulí denně. Desetidenní kůra jedení dřínu obecného bude mimořádně účinná.
zrychluje metabolismus
Ti, kteří chtějí zhubnout, by měli věnovat pozornost tomuto plodu. Pektiny obsažené v bobulích přispívají k vylučování kyseliny šťavelové a kyseliny močové z těla.
článek pokračuje na druhé stránce….
🙂
Odstraňuje problémy se střevy a žaludkem
Dřín je prostě nezbytný pro ty, kteří trpí problémy s trávicím systémem. Pokud si chcete upravit funkci střev a žaludku, před každým jídlem si dopřejte 10-12 bobulí dřínu.
při cukrovce
Lékaři doporučují, aby ti, kteří trpí diabetes mellitus, pravidelně konzumovali šťávu z dřínu. Tento nápoj účinně snižuje hladinu cukru v krvi. Léčba by měla začínat s 50 g 30 minut před jídlem. Postupně musíte zvýšit množství vypité šťávy na 200 gramů.
Na léčbu problémové pleti
Ti, kteří trpí na akné a tvorbu černých teček, by měli konzumovat 100-200 gramů dřínu denně. Velmi brzy zjistíte, že vaše pokožka se stala čistší a zdravější. Dřín pomáhá i při ekzémech. V tomto případě musíte používat nejen bobule, ale i šťávy a odvary z tohoto plodu.
hemoroidy
Lékaři doporučují v tomto případě použít bobule spolu s peckami. Skutečností je, že pecky dřínu se z 34% skládají z rostlinných olejů, které mají baktericidní a protizánětlivý účinek. Tyto vlastnosti jsou prostě potřeba při zastavení hemoroidů.
Pecky pomáhají zmírnit otok, bolest a odstraňují zarudlé hemoroidy. Nejjednodušší způsob léčby je jíst 15 plodů denně spolu s peckami.
Při nachlazení, chřipce a bolestivém hrdle
Šťáva nebo odvar z tohoto plodu je nejlepším přírodním antipyretikem.